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sabato 4 ottobre 2014

Una carota per merenda

Spesso gli ortaggi non sono particolarmente apprezzati dai bambini, perciò oggi voglio aiutarvi realizzando una merenda con la carota.
E' semplice da realizzare e sicuramente il vostro bambino apprezzerà questo connubio di sapori...

Come potete vedere dalle foto per la realizzazione di questa ricetta mi sono aiutata con il pappafacile, ottimo sia nella preparazione che per "servire" la deliziosa merenda...



Yogurt con carote

1 vasetto di yogurt bianco intero
1 mela golden
1 carota
qualche goccia di succo di limone (opzionale)

La preparazione è semplice e veloce.
Lavate e pulite la carote e la mela.
Grattugiate la carota con il pappafacile.
Dopo aver grattugiato la carota versate il composto nell'apposito piattino del pappafacile.
Grattugiate la mela sempre con il pappafacile.
Ed unitela alla carota, mescolate bene ed aggiungete lo yogurt....io ho aggiunto anche qualche goccia di succo di limone, ovviamente questo è opzionale dipende tutto dal gusto del vostro bambino...
Ecco pronta la merenda....fatemi sapere se il vostro bambino ha gradito questa sana merendina.